MUNDO ANIBOL!
Este site é para você que gosta de malhar e tem varias duvidas a respeito dos temas mais abordados no mundo do FITNESS. SAÚDE, ALIMENTAÇÃO, SICLOS, ESTEROIDES ETC...
Aqui você pode tirar suas duvidas e discutir no chat sobre os assuntos...
NUTRIÇÃO
ALIMENTOS PARA GANHAR MASSA MUSCULAR
Veja aqui quais são os alimentos certos para ganhar massa muscular rapidamente e faça a sua dieta.
A alimentação é cada vez mais esquecida pelos brasileiros e isto é um grande erro já que é através dela que podemos manter nosso peso ideal, ter saúde e evitarmos uma série de doenças. Mas tudo isto só é possível uma vez que nos alimentamos de forma correta. Se fizermos o contrário, ingerindo alimentos totalmente dispensáveis a uma boa dieta a alimentação age de forma contrária e será uma das causadoras de inúmeros problemas em nossa vida.
Muitas pessoas procuram informações sobre os alimentos com maior teor glicêmico, com poucas calorias ou aqueles ricos em fibras. É muito comum encontrar sites e informações sobre estes assuntos. Mas você sabe quais são os alimentos que são indicados para o ganho de massa muscular? Há os alimentos corretos para se ganhar massa muscular rapidamente, sem para isto, colocar a saúde em risco com o ganho exagerado de peso.
Se você não sabe quais alimentos incluir na dieta para ganho de massa muscular, você precisa prestar atenção nestas dicas que seguem, pois poderá ser o grande segredo para que você possa finalmente conquistar aquela forma física que tanto queria.
Para você ter uma ideia, o peito de frango sem pele é um dos alimentos que não podem faltar na dieta dos fisiculturistas. Isso acontece porque o peito de frango é um alimento rico em proteínas e pobre em carboidratos e gordura. 100g de peito possui 23g de proteínas, 0g de carboidrato e 0g de gordura.
Se você deseja melhorar sua massa muscular, inclua este alimento em quantas refeições quiser, e combine-o com saladas, arroz integral, macarrão integral ou qualquer outra forma de sua preferência.
Outro alimento que não pode faltar no seu cardápio é o atum. Rico em ácidos graxos (gorduras boas) e com alto teor de proteínas. Em 100 g de atum você tem 23 g de proteína, 3 g de carboidratos e 9g de gorduras, mas lembre-se que esta gordura faz bem ao organismo, pois ela aumenta a produção da testosterona e do hormônio do crescimento. Sempre que possível, tenho o atum à mesa, nas principais refeições do dia.
A batata doce também é outro alimento super indicado para ganhar massa muscular. Ela não é tão rica em proteínas, mas possui muitos carboidratos de teor glicêmico baixo. Isso faz com que o organismo possa consumir de forma gradual a energia e a insulina possa ser liberada de forma mais controlada dentro do corpo.
Consumir alimentos ricos em proteínas é essencial, mas se você quer ganhar massa muscular não pode deixar de lado os alimentos que são ricos em carboidratos, pois eles é que irão conferir a energia necessária para você ter disposição e força na hora dos exercícios físicos.
Ganhar massa muscular não é fácil, requer muita dedicação. Você não ganha massa muscular do nada, tem algumas coisas que são necessárias para que isso aconteça principalmente nos treinos!
1. O Peso utilizado no treino
Para quem quer aumentar o ganho de massa muscular, é aconselhável treinar com pesos pesados. Entende-se por pesado, um peso que seja desafiador para si. Um indivíduo que treina para se manter normalmente trabalha com um peso que possa levantar cerca de 12-20 repetições. Mas que treina para ganho de massa, isto são pesos muito leves. Usando um peso adequado, você só deve ser capaz de fazer 8-13 rep. É isso aí! Usando pesos pesados e poucas repetições coloca os músculos e o sistema nervoso sob estresse muito mais do que utilizar de pesos leves. Este stress faz com que o envolvimento e estimulação de mais fibras musculares, o que irá provocar um ganho de massa muscular.
Para obter um treino muscular eficaz, você deve estimular as fibras musculares o máximo possível, exercícios com pesos livres ajudam nessa parte! Pois assim você utiliza tanto o músculo sinergista quanto o antagonista, já utilizando maquinas elas “facilitam” um pouco o trabalho para você.
Coma mais proteína e tome Whey protein
Sem proteínas, seu corpo não será capaz de construir novos músculos. Alguns anos atrás o que os fisiculturistas profissionais e formadores recomendavam era um maior consumo de carboidratos e um baixo teor de gordura na dieta. Eles alegaram que esta era a única forma de comer para ganho de massa muscular. Infelizmente, as únicas pessoas a ganhar músculo foram poucos, pois só evoluíram os que já eram geneticamente dotados.
Proteína de qualidade elevada, que o corpo se decompõe em aminoácidos, deve ser o ponto central de todas as suas refeições. Há muitos estudos que mostram que o exercício intenso aumenta a demanda por aminoácidos, que apoiam a reparação muscular. Para ganhar massa muscular, você deve tentar consumir pelo menos 1g de proteína por quilo de peso corporal.
O whey protein proporciona um fluxo rápido de aminoácidos para o tecido muscular antes, durante e imediatamente após o treinamento de resistência e isso promove o crescimento muscular máximo. Fontes de todo o alimento de proteína, como peito de frango, ovos, peixe e carne não serão digeridos tao rápido o suficiente para ser benéfico durante esses momentos críticos.
Quer você acredite ou não, o fato é: dietas ricas em proteínas, constroem mais músculo quando incorporados com o treino intenso. Dietas de baixa proteína, não.
Beber mais água
Para se certificar de que seus músculos se mantêm hidratados, deve beber muita água. A desidratação pode acontecer facilmente se você treinar duro. Um músculo desidratado, leva mais tempo para se reparar do que se estiver suficientemente hidratado.
Beber uma quantidade suficiente de água, não só aumenta a sua vascularização (veias mais visíveis), mas que também irá ajudar a remover rapidamente as toxinas do corpo. Proteína gera resíduos metabólicos que deve ser dissolvido em água. Sem água suficiente, os rins não podem eficientemente remover esses resíduos.
. Tome uma multi-vitamina
Se quer ganhar massa muscular, deve fazer análises e certificar-se que não tem necessidade de nenhumas vitaminas, minerais ou oligoelementos. Se tiver, deve os consumir!
O nosso corpo já tem de lidar com o stress do dia a dia da vida cotidiana, e tem também de combater os nutrientes esgotados durante o exercício físico. A comida de hoje é, na sua maior parte, sem valor nutricional. Não fornece ao corpo vitaminas e minerais que existia nos alimentos de à 100 anos atrás. Em vez disso, agora temos de ingerir, refeições sem fibras, legumes, cultivado em solo estéril, carregado com agrotóxicos.
Como é que se consegue uma alimentação saudável com isto?
Muitos fabricantes de vitaminas tentam colocar “tudo” no seu produto, mas não é necessário. No mínimo, o multi-vitamínico deve conter o DDR (dose diária recomendada) de vitaminas A, complexo B, C, D, E, K e os minerais cálcio, magnésio, zinco, iodo, selênio, e possivelmente de ferro (para as mulheres ). Os homens devem encontrar um multi-vitamínico, sem ferro. Você costuma ter ferro suficiente nos seus alimento. O ferro extra é necessária somente para mulheres menstruadas.
Deve também conter outros nutrientes essenciais como a biotina, cromo, cobre, manganês, molibdênio e ácido pantotênico.
Existe um Equilíbrio Energético quando a ingestão de calorias é igual ao gasto. Equilíbrio Energético Positivo Ocorre quando a Ingestão é maior que o Gasto. Para cada 3500 calorias ( Kcal )em excesso, cerca de 1.0 quilo ( Kg ) de gordura será armazenado em forma de gordura no corpo.
Equilíbrio energético negativo é Justamente o Oposto ou seja uma deficiência calórica de 3500 kcal provocará a perda de aproximadamente 1.0Kg.
A Necessidade calórica diária, de uma pessoa normal varia de 1500 - 2500 Kcal diários para Homem e de 1200 - 1500 Kcal para mulher. Porem, um culturista terá uma necessidade calórica muito maior 3500 - 4000 calorias diárias. Este numero terá que subir para 5000 - 7000 calorias diárias, se o atleta estiver fazendo o uso de esteroides anabólicos.
A necessidade calórica diária varia de acordo com o sexo,idade, tamanho corporal e é regulada por Hormônios.
Existe o Valor Metabólico Basal ( VMB ) que é maior quantidade de energia em quilocalorias que uma pessoa necessita para manter as funções metabólicas minimas para a manutenção da vida e deve ser medidas em condições ideais: a pessoa deve esta em repouso absoluto, em dieta e em condições ambientas ideais. Como este controle é difícil passou-se a ultilizar Valor Metabolico de Repouso ( VMR ) que é definido como a quantidade de energia necessária para manter o funcionamento Fisiológico do Organismo em estado de Relaxamento, acordado e em posição ortostática ( em pé ).
Resumo
Descansar
O descanso é o mais negligenciado “segredo”. Se não descansa, não vai crescer. Simples como isso. O corpo não ganha massa muscular na academia, ganha massa muscular quando está descansando!
A chave para o sucesso de ganhar peso é ingerir calorias suficientes, treinando duro e depois descansar. Sem ajustes esta dieta irá compensar a falta de descanso. Se treinar durona academia, então deve descansar os seus músculos tanto quanto possível. Se não lhes der tempo para descansar e reparar, não vai crescer.
ESTEROIDES E ANABÓLICOS
Esta droga injetável é conhecida por promover rápido ganho de força e volume muscular. É altamente androgênica e com boas propriedades anabólicas. Como a maior parte das testosteronas, esta droga tende a aromatizar facilmente, sendo provavelmente a maior responsável pelas ginecomastias entre culturistas.
Por reter muita água, pode causar acentuada elevação na pressão arterial em alguns usuários. É utilizada fora de temporada, quando o objetivo é ganhar peso. O Deposteron também tem a fama de atrofiar os testículos mais rapidamente do que qualquer outra droga do mercado, além de ocasionar perdas vertiginosas de força e volume tão logo a droga seja descontinuada. Encontra-se como recomendação o acompanhamento com Nolvadex durante a administração do cipionato. Na Europa o laboratório Leo produz o cipionato de testosterona com o nome de Testei, no Brasil a NOVAQUÍMICA produz o Deposteron.
Apresentação: Caixa com uma ampola de 200mg/ml. É produzido pela NOVAQUÍMICA no Brasil.
Posologia e Administração - DEPOSTERON
hipogonadismo, climatério e impotência (terapia de reposição masculina): 50 a 400 mg, I.M., a cada 2 a 4 semanas. Puberdade retardada masculina (terapia de reposição): 25 a 200 mg, a cada 2 a 4 semanas, por um período usualmente limitado a 6 meses. Antineoplásico, em câncer inoperável do seio (feminino): 200 a 400 mg, I.M., a cada 2 a 4 semanas. Vias e cuidados especiais de administração: o uso da agulha ou seringa úmidas por causar turvação na solução, o que não afeta, entretanto, a efetividade da medicação. Se, porventura, verificar a formação de cristais nas ampolas, o aquecimento e agitação podem proporcionar a redissolução imediata. A injeção intramuscular deve ser administrada profundamente no músculo glúteo ou no deltóide, em caso de indivíduos grandes. Não administrar intravenosamente. - Superdosagem: doses freqüentes podem desencadear sintomas de sobredosagem de remissão lenta, por tratar-se de medicamento, de longa ação. Recomenda-se suspender imediatamente o medicamento.
Precauções - DEPOSTERON
quando pacientes masculinos, acima de certa idade, são tratados com andrógenos, eles podem ter um risco maior de aumento de tamanho da próstata ou de desenvolvimento de câncer de próstata. Por esta razão, exames de próstata e de sangue são freqüentemente realizados antes de prescrever andrógenos a homens de mais de 50 anos. Os exames podem ser repetidos durante o tratamento. Fertilidade: durante o tratamento de longo prazo pode ocorrer oligospermia, azoospermia ou função reduzida do esperma, resultando em possível infertilidade, com remissão espontânea após a descontinuidade da terapia. Hipertrofia prostática aguda benigna: pacientes com esta condição podem desenvolver obstrução uretral aguda, exigindo suspensão imediata da medicação. Monitoramento: deve-se determinar freqüentemente os níveis séricos e urinários de cálcio em mulheres portadoras de carcinoma metastático do seio sob tratamento com testosterona. Durante o tratamento em meninos em idade pré-puberal, fazer radiografia óssea a cada 6 meses. Porfiria aguda intermitente: cautela em pacientes que já apresentam esse quadro. Andrógenos podem precipitar ataques desta afecção. É usualmente preferível iniciar o tratamento com doses terapêuticas plenas e ajustar posteriormente às características individuais. - Interações medicamentosas: os seguintes fármacos podem interagir com Deposteron: adreno, glico ou mineralocorticóides; corticotrofina, alimentos ou medicação contendo sódio (podem aumentar o risco de edema e predispor à acne). Antidiabéticos orais ou insulina (pode haver redução dos níveis séricos de glicose). Somatotrofina (pode acelerar a maturação das epífises). Medicamentos hepatotóxicos (a incidência de hepatotoxicidade pode ser aumentada).
Reações adversas - DEPOSTERON
as seguintes reações exigem acompanhamento médico: virilização e irregularidades menstruais em mulheres, irritabilidade na bexiga, ginecomastia, epididimite em homens. Anafilaxia, edema, eritrocitose, irritação gastrintestinal, hipercalcemia e policitomia, alopecia androgência, seborréia e acne, em homens e mulheres. Carcinoma, hipertrofia prostática e aumento do desejo sexual podem se desenvolver em pacientes idosos. São reações adversas de incidência rara ocorridas durante terapia de longo prazo ou com altas dosagens: necrose hepática, leucopenia, púrpura hepática. Outras reações raras são: constipação, náusea, diarréia, infecção, vermelhidão, dor ou irritação no local da injeção, alterações da libido, dor estomacal, dificuldade no sono, impotência, atrofia testicular, cefaléia, ansiedade, depressão, parestesia generalizada, apnéia do sono, rash cutâneo.
Contra-Indicações - DEPOSTERON
portadores de câncer do seio (masculino), câncer ou adenoma de próstata sabido ou suspeito, insuficiência cardíaca, hepática ou renal grave; indivíduos pré-púberes ou em estados agressivos; gravidez. - Advertências: no tratamento paliativo de câncer do seio descontinuar a terapia se após três meses a doença voltar a progredir ou se for verificada hipocalcemia em qualquer fase do mesmo. A androgenoterapia na mulher, mesmo de curta duração, pode precipitar virilização, particularmente vocal e pilosa. A androgenoterapia é desaconselhada para melhorar a performance atlética. Em crianças, deve-se usar Deposteron com cautela devido aos efeitos adversos no processo de maturação óssea, que pode ser acelerado sem produzir ganho compensatório no crescimento linear.
Indicações - DEPOSTERON
hipogonadismo primário congênito ou adquirido, quando há insuficiência testicular devido ao criptorquidismo, torsão bilateral, orquite, síndrome de ausência testicular ou orquidoctomia. Hipogonadismo hipogonadotrófico: quando há deficiência congênita ou adquirida de LH-RH (hormônio liberador do hormônio luteinizante) ou dano hipotalâmico-hipofisário devido a cirurgias, traumas, tumores ou radiação. Puberdade retardada: quando há padrão familiar de puberdade tardia, não secundária a uma desordem patológica, em pacientes que não responderam à terapia psicológica de suporte. Climatério masculino: como terapia repositora na impotência ou outros sintomas associados a esta desordem, quando a etiologia é devida a uma deficiência androgênica constatada. Desnutrição severa na velhice: desde que o aporte protéico seja suficiente. Anemias específicas: anemia aplástica, mielofibrosa, mieloesclerose, metaplasia mielóide agnogênica, anemias hipoplásticas causadas por malignidade ou drogas mielotóxicas. Carcinoma inoperável do seio: como tratamento paliativo secundário ou terciário do câncer metastático do seio em mulheres com tumores hormônio-receptivos ou que tenham demonstrado previamente resposta à terapia hormonal.
DECA DURABOLIN
ECA-DURABOLIN Solução injetável para administração intramuscular
APRESENTAÇÃO:
DECA-DURABOLIN 25 Embalagens com 1 ampola de 1 mL DECA-DURABOLIN 50 Embalagens com 1 ampola de 1 mL USO ADULTO E INFANTIL
COMPOSIÇÃO: Cada mL ampola contém 25 mg ou 50 mg de Decanoato de Nandrolona.
INFORMAÇÕES AO PACIENTE
DECA-DURABOLIN injetável deve ser conservado em local fresco e ao abrigo da luz. Seu prazo de validade é de 5 anos a partir da data de fabricação (marcado na embalagem externa).
Não usar medicamento com prazo de validade vencido, pois o seu efeito não será o desejado.
TODO MEDICAMENTO DEVE SER MANTIDO FORA DO ALCANCE DAS CRIANÇAS
CUIDADOS DE ADMINISTRAÇÃO: DECA-DURABOLIN deverá ser administrado por injeção intramuscular profunda, devido ao seu veículo oleoso. NAO TOME REMÉDIO SEM O CONHECIMENTO DO SEU MÉDICO. PODE SER PERIGOSO PARA SUA SAÚDE.
INFORMAÇÕES TÉCNICAS
CARACTERÍSTICAS:
DECA-DURABOLIN é um preparado anabólico injetável. Após a injeção, o decanoato de nandrolona é gradualmente liberado do depósito intramuscular e subseqüentemente hidrolizado em nandrolona. A duração de ação é de cerca de 3 semanas. O perfil anabólico do DECA-DURABOLIN foi estabelecido em estudos metabólicos realizados em humanos. Esses demonstraram os efeitos anti-catabólico e poupador de proteína como também os efeitos favoráveis no metabolismo do cálcio (em casos de excreção) e aumento da massa óssea na osteoporose.
DECA-DURABOLIN é pouco provável de causar efeitos androgênicos (como por ex. virilização), nas doses recomendadas. A dissociação de efeitos androgênicos e anabólicos parece estar associada com a presença ou ausência da enzima 5-alfa-redutase em tecidos contendo receptores androgênicos. Pela 5-alfa-redução, a nandrolona passa a 5-alfa-dihidro-nandrolona, e essa se liga mais fracamente ao receptor androgênico do que à nandrolona. O reverso aplica-se à testosterona e a 5-alfa-dihidro-testosterona. Isso explica o efeito relativamente forte de nandrolona nos tecidos destituídos de atividades 5-alfa-redutase (por ex. tecido muscular) comparado ao efeito relativamente fraco nos tecidos com atividade alta de 5-alfa-redutase (por ex. próstata). A nandrolona é metabolizada no fígado. Foram identificadas na urina os seguintes metabólicos: 19-Norandrosterona, 19-Norepiandrosterona e 19-Nortiocolanolona, porém não foram demonstrados seus efeitos farmacológicos. DECA-DURABOLIN pode ser usado como um coadjuvante para terapias específicas e medidas dietéticas, em condições patológicas várias, caracterizadas por um balanço nitrogenado negativo. Resultados favoráveis têm sido obtidos com DECA-DURABOLIN como um adjuvante para nutrição parenteral. Em pacientes osteoporóticos, DECA-DURABOLIN tem demonstrado um aumento do teor mineral ósseo, detenção da perda óssea e uma redução do índice de fraturas. DECA-DURABOLIN também produz um notável alívio dos sintomas clínicos da osteoporose, em particular da dor dorso lombar.
INDICAÇÕES:
- Como adjuvante para terapias específicas e medidas dietéticas em condições patológicas caracterizadas por um balanço negativo de nitrogênio (por ex. durante doenças debilitantes crônicas, durante terapias prolongadas com glicocorticóides, após grande cirurgia ou trauma). – Osteoporose – 50 mg cada 2-3 semanas – Para tratamento paliativo de casos selecionados de carcinoma mamário disseminado em mulheres. – 50 mg cada 2-3 semanas
POSOLOGIA:
- Adultos: 25-50 mg cada 3 semanas – Crianças: mais de 30 Kg: 15 mg de cada 3 semanas 20-30 Kg: 7,5 – 10 mg cada 3 semanas 10-20 Kg: 5,0 – 7,5 mg cada 3 semanas menos de 10 Kg: 5,0 mg cada 3 semanas
OBS.: Para um efeito terapêutico favorável, é necessário administrar doses adequadas de vitaminas, minerais e proteínas em uma rica dieta calórica.
ADMINISTRAÇÃO:
DECA-DURABOLIN deverá ser administrado por injeção intramuscular profunda.
CONTRA-INDICAÇÕES: – Gravidez; – Suspeita ou casos confirmados de carcinoma prostático ou mamário no homem.
PRECAUÇÕES E ADVERTÊNCIAS: – Se aparecerem sinais de virilização, a descontinuação do tratamento deverá ser considerada. – Pacientes portadores das seguintes condições deverão ser monitorados: * Insuficiência cardíaca manifesta ou latente, disfunção renal, hipertensão, epilepsia ou enxaqueca (ou história dessas condições), desde que os anabólicos esteróides podem, ocasionalmente, induzir a retenção de líquidos. * Diabetes, desde que os anabólicos esteróides podem aumentar a tolerância à glicose e diminuir a necessidade de insulina ou outras drogas antidiabéticas. * Crescimento estrutural incompleto, desde que os anabólicos esteróides em altas doses podem acelerar o fechamento das efífises. Carcinoma mamário e metástases ósseas, desde que os anabólicos esteróides podem induzir hipercalcemia e hipercalciúria nestes pacientes. * Disfunção hepática.
EFEITOS COLATERAIS:
Altas doses, tratamento prolongado e/ou administração muito freqüente podem provocar: – Virilização, que aparece em mulheres sensíveis, como rouquidão, acne, hirsutismo e aumento da libido, em meninos pré-púberes, como um aumento da freqüência de ereções e aumento fálico, em meninas, como um aumento dos pêlos pubianos e hipertrofia clitoriana. Rouquidão pode ser o primeiro sintoma da alteração vocal que pode resultar num duradouro e algumas vezes irreversível engrossamento da voz. – Amenorréia e inibição da espermatogênese. – Fechamento epifisário prematuro. – Retenção de água e sal. VENDA SOB PRESCRIÇÃO MéDICA!
Existe também a idéia de que a Deca retêm água no tecido conectivo, aliviando dores articulares. Isto ainda não foi comprovado. Existe um estudo em mulheres pós-menopausa que mostra um aumento na síntese de colágeno na utilização de Deca e em outro estudo observa-se um aumento no conteúdo mineral dos ossos.
Em ambos estudos, foram usadas doses muito pequenas. Estimando-se, baseado nesses dois estudos, atletas que queiram utilizar Deca com um desses dois objetivos (aumentar a síntese de colágeno e a mineralização dos ossos) podem usar uma dosagem próxima de 100 mg / semana. Essa é a maior dose que esses dois estudos usaram com sucesso. Mesmo com metade dessa dose, em pacientes HIV+ que apresentavam grandes perdas, uma injeção de 100 mg / EOW (semana sim, semana não) de Deca resultou em um significante ganho de peso. Uma dose como essa nunca é recomendada à um atleta, somente serve para mostrar as fortes propriedades anabólicas da Deca.
Deca é um anabólico muito bom, causando bons ganhos em qualidade muscular. Isso pode estar relacionado com a sua força moderada de ligação ao receptor androgênico (AR), ou existem muitos efeitos positivos mediados por receptores não-androgênicos. Um efeito notável é a retenção de nitrogênio, que é o fator mais importante no crescimento muscular e nos ganhos de massa magra. Em um estudo com baixas doses (65 mg/ semana) e outro com altas doses (200 mg/ semana) foi possível notar um aumento significante na retenção de nitrogênio (33-52g nitrogênio/14 dias, o que representa ganhos de 0.5 a 0.9kg de massa muscular/semana), aumento do peso em 4.5+/-1.2kg sendo 3.1+/-0.5kg de massa magra e aumento da performance cardiovascular . O estudo que usou maiores dosagens teve melhores resultados?? Estudos empíricos mostram que sim, sendo recomendadas doses de 400- 600 mg / sem para ganho de massa muscular.
Além disso não foi notado aumento na concentração plasmática de homocisteína (fator de risco para doenças cardiovasculares) em ratos machos que sofreram administração de 3 e 10mg/kg de Deca semanalmente por 14 semanas.
A administração de 200mg/sem de Deca em bodybuilders experientes por 8 semanas levou a um aumento do peso corporal, massa muscular, massa gorda, densidade mineral óssea, conteúdo mineral ósseo e não afetou a hidratação da massa magra.
Deca apresenta um longo tempo de ação. Como um adjuvante para terapias específicas e medidas dietéticas em condições patológicas caracterizadas por um balanço negativo de nitrogênio, (por ex.: durante doenças debilitantes crônicas, durante terapias prolongadas c/ glicocorticóides, após grande cirurgia ou trauma).
Existe também a idéia de que a Deca retêm água no tecido conectivo, aliviando dores articulares. Isto ainda não foi comprovado. Existe um estudo em mulheres pós-menopausa que mostra um aumento na síntese de colágeno(1) na utilização de Deca e em outro estudo observa-se um aumento no conteúdo mineral dos ossos(2). Em ambos estudos, foram usadas doses muito pequenas. Estimando-se, baseado nesses dois estudos, atletas que queiram utilizar Deca com um desses dois objetivos (aumentar a síntese de colágeno e a mineralização dos ossos) podem usar uma dosagem próxima de 100 mg / semana. Essa é a maior dose que esses dois estudos usaram com sucesso. Mesmo com metade dessa dose, em pacientes HIV+ que apresentavam grandes perdas, uma injeção de 100 mg / EOW (semana sim, semana não) de Deca resultou em um significante ganho de peso(5). Uma dose como essa nunca é recomendada à um atleta, somente serve para mostrar as fortes propriedades anabólicas da Deca.
Deca é um anabólico muito bom, causando bons ganhos em qualidade muscular. Isso pode estar relacionado com a sua força moderada de ligação ao receptor androgênico (AR), ou existem muitos efeitos positivos mediados por receptores não-androgênicos. Um efeito notável é a retenção de nitrogênio, que é o fator mais importante no crescimento muscular e nos ganhos de massa magra. Em um estudo com baixas doses (65 mg/ semana) e outro com altas doses (200 mg/ semana) foi possível notar um aumento significante na retenção de nitrogênio (33-52g nitrogênio/14 dias, o que representa ganhos de 0.5 a 0.9kg de massa muscular/semana), aumento do peso em 4.5+/-1.2kg sendo 3.1+/-0.5kg de massa magra e aumento da performance cardiovascular. O estudo que usou maiores dosagens teve melhores resultados?? Estudos empíricos mostram que sim, sendo recomendadas doses de 400- 600 mg / sem para ganho de massa muscular.
Além disso não foi notado aumento na concentração plasmática de homocisteína (fator de risco para doenças cardiovasculares) em ratos machos que sofreram administração de 3 e 10mg/kg de Deca semanalmente por 14 semanas.
A administração de 200mg/sem de Deca em bodybuilders experientes por 8 semanas levou a um aumento do peso corporal, massa muscular, massa gorda, densidade mineral óssea, conteúdo mineral ósseo e não afetou a hidratação da massa magra.
DURATESTON
DURATESTON
Propionato
Solução injetável para administração
intramuscular
Composição - DURATESTON
Cada ampola contém: Propionato de testosterona 30 mg; Fenilpropionato de testosterona 60 mg; Isocaproato de testosterona 60 mg; Decanoato de testosterona 100 mg; Óleo de amendoim q.s.p. 1 ml; álcool benzílico 0,1 ml.
Informações técnicas - DURATESTON
DURATESTON é um preparado androgênico para administração intramuscular contendo quatro ésteres diferentes do hormônio natural, a testosterona. O propionato de testosterona tem um rápido início e uma curta duração de ação. O fenilpropionato e o isocaproato de testosterona têm um início de ação mais lento, porém uma duração de ação mais prolongada. Pela combinação desses ésteres de testosterona, a ação de DURATESTON inicia-se logo após a injeção e é mantida por aproximadamente três semanas. DURATESTON é geralmente bem tolerado e não possui efeito adverso sobre o fígado.
Indicações - DURATESTON
Em terapia de reposição da testosterona em distúrbios hipogonadais no homem, p. ex.: após a castração; eunucoidismo; hipopituitarismo; impotência endócrina; sintomas do climatério masculino, tais como diminuição da libido e decréscimo da atividade mental e física; certos tipos de infertilidade originária de distúrbios da espermatogênese. Sobretudo, a terapêutica com testosterona pode ser indicada em osteoporose de origem deficitária de andrógenos.
Posologia - DURATESTON
Em geral, a dosagem deve ser ajustada de acordo com a resposta individual do paciente. Usualmente, uma injeção de 1 ml cada 3 semanas é o adequado.
Administração - DURATESTON
DURATESTON deverá ser administrado por injeção intramuscular profunda.
Contra-indicações - DURATESTON
História ou suspeita de carcinoma prostático ou mamário.
Precauções e advertências - DURATESTON
Se ocorrerem reações adversas associadas ao andrógeno, o tratamento deverá ser interrompido e após o desaparecimento dos sintomas ser retomado numa dosagem menor. Pacientes portadores das seguintes condições: insuficiência cardíaca latente ou manifesta, disfunção renal, hipertensão, epilepsia ou enxaqueca (ou história dessas condições) devem ser monitorados uma vez que os andrógenos podem, ocasionalmente, introduzir a retenção de sais e água. Os andrógenos devem ser usados cautelosamente em meninos pré-púberes para evitar a soldadura prematura da epífise ou desenvolvimento sexual precoce. Uma diminuição no iodo ligado à proteína (PBI) poderá ocorrer, mas isso não tem significado clínico.
Reações adversas - DURATESTON
As seguintes reações adversas têm sido associadas com a terapêutica androgênica: Priapismo e outros sinais de estimulação sexual excessiva. Em meninos pré-púberes: o desenvolvimento sexual precoce, um aumento na freqüência de ereção, aumento do fálico e a soldadura prematura da epífise. Oligospermia e diminuição do volume ejaculatório. Retenção de água e sal.
HEMOGENIN
Esta droga é conhecida como o esteróide oral mais poderoso que um culturista pode administrar, mas sua função terapêutica é a de aumentar a produção de células vermelhas no sangue (eritropoiese). É utilizada no tratamento de alguns tipos de anemia e em alguns estágios de AIDS, mas recentemente outra droga não esteroidal (EPO) vem substituindo a oximetolona.
O medicamento originalmente produzido pela Syntex foi retirado das prateleiras no Brasil e passou a ser produzido por outro laboratório com o mesmo nome, Hemogenim. É encontrado em outros países com o nome de Anadrol ou Anapolon. Ele pode ocasionar um rápido ganho de força e volume muscular; mas, devido à sua alta toxidade ao fígado – é um 17 -alfa alquelado – a dose e o ciclo de utilização devem ser limitados. Sua utilização em dose muito elevada pode salientar os efeitos colaterais. Um único comprimido vem com a dosagem de 50 mg, mas a oximetolona não é efetiva apenas por sua concentração, como pensam alguns. Paradoxalmente, em dosagem inferior a droga não funciona bem, pois não se liga eficientemente aos receptores celulares. Portanto, a prática de dividir o comprimido em dois não é adequada. O mesmo não acontece com a oxandrolona, que vem em doses de apenas 2 mg e o stanozolol em 5mg.
Mesmo em dosagem menor, para limitar alguns efeitos colaterais, é comum o acompanhamento com o citrato de tamoxifeno ou anastrozol. Mulheres não utilizam a oximetolona.
Existem várias narrativas de abuso dessa poderosa droga, com narrações da administração bizarra de até dez comprimidos por dia!.Talvez por parte de indivíduos extremamente mal informados e! ou que desejam resultados geometricamente proporcionais às dosagens. Também devemos levar em conta que drogas orais são bem atrativas para quem teme injeções intramusculares.
Contrariando a crença de que a maioria só utiliza a oximetolona em fase fora de temporada, essa droga também vem sendo usada, por alguns atletas na Europa, em fase pré-competição. Eles acreditam que o medicamento aumentará o volume sangüíneo, sendo utilizado em associação com o anastrozol, ao invés do tamoxifeno, como inibidor de aromatase para a droga.
A dosagem para homens pode variar de 1 a 2 comprimidos e distribuída durante o dia. O tempo de uso não deveria ultrapassar 5 semanas e o intervalo mínimo entre administrações deveria ser de 6 a 8 semanas.
HEMOGENIN
OXIMETOLONA
Comprimidos
FORMA FARMACÊUTICA E APRESENTAÇÃO – HEMOGENIN
Comprimidos. Cartuchos com 10 comprimidos, em blisters de 10.
USO ADULTO E INFANTIL
COMPOSIÇÃO – HEMOGENIN Cada comprimido contém:
Oximetolona ……………….. 50mg
Excipientes q.s.p. ……………….. 1 comprimido
(amido de milho, estearato de magnésio, lactose, polivinilpirrolidona e metanol).
INFORMAÇÃO AO PACIENTE – HEMOGENIN
. O HEMOGENIN contém a oximetolona, potente droga anabolizante androgênica.
. Os medicamentos devem ser sempre conservados em local fresco e seco, em condições de higiene, mantendo seus rótulos de
maneira visível e legível para fácil identificação no momento de usar.
. HEMOGENIN apresenta- se em blisters contendo 10 comprimidos.
. O prazo de validade do produto consta na embalagem externa.
. Evitar o uso de medicamentos com prazo de validade esgotado.
. O medicamento está indicado no tratamento de anemias causadas pela deficiente produção de glóbulos vermelhos.
. Ocorrendo uma gravidez, seu médico assistente deverá ser imediatamente informado.
. O medicamento deverá ser tomado sob estrita vigilância médica e de acordo com a posologia recomendada nesta bula.
. Informar imediatamente seu médico assistente, quando da ocorrência de qualquer reação desagradável.
TODO MEDICAMENTO DEVE SER MANTIDO FORA DO ALCANCE DAS CRIANÇAS.
. O medicamento é contra- indicado em várias situações em que somente o seu médico poderá avaliar os riscos às necessidades de utilizar a droga. Entre as contra-indicações pode-se citar: gravidez, nefrose ou fase nefrótica de nefrites, hipersensibilidade, insuficência hepática grave e carcinomas da próstata e da mama, no homem, e da mama, na mulher com hipercalcemia.
. O medicamento pode causar toxicidade hepática, virilização, deficiências de ferro e deve ser administrado com muita cautela a pacientes com moléstias cardíaca, renal ou hepática e em crianças.
INFORMAÇÃO TÉCNICA – HEMOGENIN
A oximetolona,uma potente droga anabolizante e androgênica, acentua a produção e excreção urinária de eritropoetina em pacientes com anemias devidas à deficiência da medula óssea e, muitas vezes, estimula a eritropoiese e em anemias devidas à deficiente produção de eritrócitos.
INDICAÇÕES – HEMOGENIN
A oximetolona (comprimidos com 50mg) está indicada no tratamento de anemias causadas pela produção deficiente de eritrócitos. A anemia aplástica adquirida, a anemia aplástica congênita, a mielofibrose e as anemias hipoplásticas devidas à administração de substâncias mielotóxicas, muitas vezes respondem ao tratamento. A administração de oximetolona (comprimidos com 50mg) não deve excluir outras medidas de suporte tais como transfusões de sangue, correção do ferro, do ácido fólico, da vitamina B12 e da piridoxina, terapia antibacteriana e o uso apropriado de corticosteróides.
CONTRA-INDICAÇÕES – HEMOGENIN
Antes da instituição da terapia, o médico deve pesar os riscos envolvidos frente às necessidades do paciente, uma vez que os agentes anabolizantes são geralmente contra- indicados nas seguintes situações:
1.Carcinoma da próstata ou da mama em pacientes do sexo masculino.
2.Carcinoma da mama em pacientes do sexo feminino com hipercalcemia; os esteróides anabólicos androgênicos podem estimular reabsorção osteolítica dos ossos.
3.Gravidez: a oximetolona pode ser nociva ao feto, quando administrada a mulheres grávidas. Por isso, está contra- indicado em mulheres grávidas ou que venham a engravidar. Se a paciente engravidar durante a administração da droga, ela deve ser informada do perigo potencial ao feto.
4.Nefrose ou fase nefrótica da nefrite.
5.Hipersensibilidade.
6.Insuficiência hepática severa.
ADVERTÊNCIAS – HEMOGENIN
Devido aos seus graves efeitos colaterais, os esteróides anabolizantes não devem ser usados para estimular as condições atléticas.
Em pacientes com câncer da mama, a terapia androgênica pode causar hipercalcemia por estimulação da osteólise. Neste caso a droga deve ser descontinuada.
PRECAUÇÕES – HEMOGENIN
1. Hepatotoxicidade.
Os efeitos hepatotóxicos, incluíndo icterícia, são comuns nas dosagens prescritas.
A icterícia clínica pode ser indolor, com ou sem prurido. Ela pode também ser associada com aumento hepático agudo e dor no quadrante superior direito, o que pode levar à suposição enganosa de obstrução aguda (requerendo cirurgia) do ducto biliar.
A icterícia induzida por droga é usualmente reversível quando a medicação é descontinuada. A terapia continuada tem sido associada a coma hepático e morte. Devido à hepatotoxicidade associada à administração de oximetolona, são recomendados testes periódicos da função hepática.
Carcinoma hepatocelular e “peliosis hepatis” (uma rara condição de etiologia mal definida, consistindo de cistos contendo sangue, no fígado), têm sido observados em pacientes com anemia aplástica congênita e adquirida, tratados com oximetolona e outros andrógenos por períodos prolongados. Em alguns casos, a retirada da droga tem sido associada à regressão das lesões hepáticas.
2. Virilização.
Pode ocorrer virilização na mulher. A amenorréia usualmente aparece na mulher adulta, mesmo na presença de trombocitopenia. Não é recomendada a administração concomitante de grandes doses de agentes progestacionais para controle da menorragia.
3. Deficiência de ferro.
O desenvolvimento da anemia ferropriva, manifestada por baixo teor de ferro sérico, e o percentual diminuído de saturação da transferrina têm sido observados em pacientes tratados com oximetolona.
É recomendável a periódica determinação do ferro sérico e da capacidade de conjugação férrica. Se for constatada deficiência de ferro, a mesma deve ser tratada adequadamente com ferro suplementar.
4.Tem sido observada leucemia em pacientes com anemia aplástica tratados com oximetolona. A responsabilidade da oximetolona, se houver, não está clara, porque a transformação maligna tem sido observada em discrasias sangüíneas e leucemias têm sido relatadas em pacientes com anemia aplástica não tratadas com oximetolona.
5.É necessário cautela ao administrar esses agentes a pacientes com moléstias cardíaca, renal ou hepática. Edema, com ou sem insuficiência cardíaca congestiva, pode ocorrer ocasionalmente. A administração concomitante com corticosteróides ou ACTH pode contribuir para o edema, isto é geralmente controlável, com terapias diurética e/ou digitálica apropriadas.
6.Pode desenvolver-se hipercalcemia, tanto espontaneamente como por resultado de terapia hormonal, em mulheres com carcinoma disseminado da mama. Se isto ocorrer durante o tratamento com esse medicamento, ele deve ser suspenso.
7.Esteróides anabólicos podem aumentar a sensibilidade aos anticoagulantes.
Pode tornar- se necessário diminuir a dose de anticoagulantes a fim de manter o tempo de protrombina em nível terapêutico desejável.
8.Tem-se observado que os esteróides anabolizantes alteram os testes de tolerância à glicose. Os diabéticos devem ser cuidadosamente observados e a insulina ou a dosagem de hipoglicemiantes orais devem ser ajustados de acordo.
9.Os esteróides anabolizantes devem ser usados com cautela em pacientes com hipertrofia prostática benigna. Pacientes geriátricos do sexo masculino tratados com esteróides anabolizantes androgênicos podem ter um risco aumentado no desenvolvimento de hipertrofia da próstata e carcinoma prostático.
10.Alterações dos lipídios sangüíneos que, como se sabe, estão associadas ao risco de aumento de arteriosclerose, têm sido observadas em pacientes tratados com andrógenos esteróides anabolizantes.
Estas alterações incluem decréscimo da lipoproteína de alta densidade e algumas vezes aumento da lipoproteína de baixa densidade. As alterações podem ser muito acentuadas e podem ter um sério impacto no risco de arteriosclerose e doença arterial coronariana.
11.Os esteróides anabólicos/androgênicos devem ser usados com muita cautela em crianças. Os agentes anabólicos podem acelerar a maturação epifiseal mais rapidamente do que o crescimento linear em crianças, e o efeito pode persistir por 6 meses após a descontinuação da droga. Portanto, a terapia deve ser monitorada por estudos radiográficos a intervalos de 6 meses, a fim de evitar o risco de comprometer a altura do adulto.
12.Não se sabe se os esteróides anabólicos são excretados pelo leite materno. Devido ao risco potencial de reações adversas em crianças amamentadas com leite materno possivelmente contendo esteróides anabólicos, mulheres que tomam Oximetolona não devem amamentar.
REAÇÕES ADVERSAS – HEMOGENIN
1.A hepatotoxicidade é a reação adversa mais grave associada à terapia com esteróides anabolizantes. O aumento reversível na retenção da bromossulfaleína pode ocorrer precocemente e parece estar diretamente relacionado à dose. O aumento da bilirrubina sérica, com ou sem aumento da fosfatase alcalina e transaminases (TGO e TGP), indicam um maior grau da disfunção excretora. Icterícia clínica, que é reversível quando a droga é descontinuada, pode ocorrer. O quadro histológico é o de uma colestase intra- hepática, com pouca ou nenhuma lesão celular. A terapia continuada pode estar associada a coma hepático e morte.
2.A virilização é o efeito indesejável mais comum associado à terapia com esteróides anabolizantes. Pode ocorrer acne frequëntemente em todas as faixas etárias.
Jovens pré- púberes do sexo masculino: os primeiros sinais de virilização em jovens pré-púberes do sexo masculino são um alargamento do pênis e aumento da freqüência das ereções. Hirsutismo e aumento da pigmentação da pele pode também ocorrer.
Jovens pós- púberes do sexo masculino: inibição da função testicular com oligospermia, diminuição do volume seminal, alteração de libido e impotência podem ocorrer com prolongada ou intensiva terapia anabólica. Ginecomastia à atrofia testicular pode ocorrer. Priapismo crônico, padrões masculinos de perda de cabelo, epididimite e irritabilidade da bexiga têm sido relatados.
Em mulheres: hirsutismo, espessamento ou aprofundamento da voz, aumento do clítoris, alteração da libido e irregularidades menstruais a padrões masculinos de calvície pode ocorrer. Alteração da voz e o aumento do clítoris usualmente são irreversíveis mesmo após a imediata descontinuação da terapia.
O uso de estrógenos em combinaçào com andrógenos não previnem a virilização em mulheres.
3.Outras reações adversas associadas à terapia anabólico-androgênica incluem: cãimbras, náuseas, excitação e insônia, calafrios, sangramento em pacientes em terapia anticoagulante concomitante, fechamento prematuro da epífese em crianças, vômitos, diarréia.
4.Alterações nos seguintes testes clínico-laboratoriais: FBS e teste da tolerância à glicose.
Testes da função tireoideana: um decréscimo do PBI, na capacidade de conjugação da tiroxina à fixação do iodo radioativo, e pode ocorrer um aumento da fixação do T3 pelos eritrócitos ou resina. A tiroxina livre é normal. Os testes alterados usualmente persistem por duas a três semanas após interrupção da terapia anabólica.
Eletrólitos: retenção do sódio, cloretos, água, potássio, fosfatos e cálcio.
Supressão dos fatores de coagulação II, V, VII e X. Aumento da creatina e excreção da creatinina perdurando por até duas semanas após a descontinuação da terapia.
Redução da excreção dos 17- cetosteróides.
5.Têm havido raros relatos de neoplasias hepatocelulares à “peliosis hepatis” associados à terapia prolongada com esteróides andrógenos-anabolizantes.
DOSE E ADMINISTRAÇÃO – HEMOGENIN
A dose recomendada em crianças e adultos é de 1 a 5mg/kg do peso corporal por dia. A dose usualmente eficaz é de 1 a 2 mg/kg/dia, mas doses mais altas podem ser necessárias e a dosagem deve ser individualizada. A resposta nem sempre é imediata e uma prova terapêutica mínima de 3 a 6 meses deve ser feita.
Seguindo- se a remissão, alguns pacientes podem ser mantidos sem a droga e outros podem ser mantidos a uma dose diária estabelecida mais baixa. Uma terapia contínua é geralmente necessária em pacientes com anemia aplástica congênita.
DINABOL
Com o nome de Dianabol esta droga foi inicialmente produzida nos EUA pela CISA, porém a produção parou há muitos anos, de forma que, se você encontrá-la com este nome muito provavelmente é falsificada ou vencida há muitos anos, porém a mesma droga é encontrada com os seguintes nomes: Anabol produzido na Tailândia; Metandionona-5 da Finlândia; Andoredan e Encephan, no Japão, Metanabol na Polônia, Nerobol na Hungria, Pronabol-5, na Índia, Stenolon, na República Checa e Naposim, na Romênia.
Este foi e é um dos esteróides orais mais populares, principalmente entre aqueles que não são muito chegados ao desconforto de injeções. Esta droga, em doses adequadas, mostra ser bastante androgênica, causando significativos ganhos em força e volume muscular em questão de algumas semanas de uso. A maior parte do ganho em força, deve-se ao potencial de retenção hídrica causado por este esteróide o que o torna muito válido enquanto estiver em fase de aumento de massa muscular, mas indesejável em fase pré-competição (definição). Por ser um alpha-alquelado tem efeito bastante tóxico ao fígado em altas dosagens. Por aromatizar, pode causar ginecomastia em algumas pessoas e também a acne é problema para alguns. Para evitar ginecomastia normalmente é acompanhada a administração desta droga com o uso de citrato de tamoxifena (Nolvadex). Mulheres devem evitar o uso desta droga, porém se decidirem utilizá-la, a dosagem deve ser baixa. Para homens a combinação de metandrostenolona e Deca-Durabolin (17-decanoato de nandrolona) por semana, normalmente causa drásticos aumentos de força e massa muscular, sendo uma das séries mais eficientes e seguras que se pode fazer.
Apresentação: Usualmente comprimidos de 5mg em embalagens diferentes, dependendo do laboratório. Anabol é vendido em embalagem plástica contendo mil comprimidos. Pronabol-5 em caixa rosa contendo 50 comprimidos. A produção de Pronabol-5 foi interrompida, mas ainda podem se encontrar estoques em diversos lugares na Europa.
Esse é o segundo esteróide produzido. O primeiro foi a testosterona, que foi descoberta em meados de 1900 e testada pelos nazistas na Segunda Guerra Mundial, na tentativa de produzir soldados melhores. Atletas russos no campeonato mundial de 1953, assim como nas Olimpíadas, usaram testosterona com grande sucesso. Depois disso, John Ziegler, que era o médico do time de levantadores dos EUA, se uniu a Ciba Pharmaceuticals para desenvolver algo para os atletas americanos. Em 1956 saiu o Dianabol, ou Dbol como é conhecido entre os atletas. Originalmente dizia-se que 10mg/dia era o suficiente para prover uma total reposição androgênica em homens. Dr. Ziegler recomendava de 5-10mg/dia para seus atletas. Coincidentemente essa era a dose tomada por bodyduilders na década de 70. Sim, essa era a dose de Arnold, Zane e seus companheiros, simplesmente combinada com alguma testosterona. Miligrama por miligrama, o dianabol é mais potente que a testosterona.
Bom, vamos ao que interessa. Dianabol é achado na forma de pílulas e na forma injetável (sob o nome de Reforvit-B que consiste em 25mg de metandrostenolona com vitaminas do complexo B). É um esteróide 17aa o que indica que recebeu um grupo alquila no carbono da posição 17a para sobreviver ao metabolismo de primeira passagem no figado e manter-se na corrente sanguínea. Ele aumentará a sua pressão arterial(4) e é hepatotóxico, portanto cuidado. Porém, vê-se pessoas tomando 100mg/dia e não sofrendo qualquer efeito colateral, assim como ume estudo que usa essa dose e os pacientes não sofreram nenhuma efeito colateral(7). Vamos examinar o estudo mais a fundo.
Nesse estudo, feito na década de 80, uma alta dose de Dbol (100mg/dia por 6 semanas) diminui os níveis plasmáticos de testosterona para 40%, o nível plasmático de GH aumentou três vezes, LH caiu para 80% e FSH caiu um terço. A massa gorda não aumentou signifcantemente e a massa magra aumentou em algo entre 2-7kgs. Os pesquisadores concluiram que o Dbol aumenta amassa magra assim com a força e o rendimento.
Assim como outros esteróides 17aa, Dbol se liga fracamente aos receptores androgênicos (AR), assim grande parte dos seus efeitos é atribuida a mecanismos independentes do receptor AR. Isso também indica que ele sofre pouca aromatização e tem pouca influência no sitema endócrino natural(12). Isso significa que os usuários de Dbol por curtos períodos e baixas doses não precisam se preocupar com as quedas nos níveis de testosterona natural. Lógico que esse efeito é dose dependente e em usuários que usam altas doses (30/+mg/dia) ja se pode notar os efeitos colaterais androgênicos.
Dbol também não afeta os níveis de colesterol em doses moderadas(15) e parece ser benéfica em atletas por estocar potássio(14).
Então, como podemos incluir isso em nossos ciclos. Certamente a inclusão de Dbol em qualquer parte do ciclo vai produzir ganhos melhores, mas ele é mais comumente usado de duas formas:
1) No começo dos ciclos para promover ganhos rápidos 2) Como ponte entre ciclos, para manter-se os ganhos
Vamos estudar os dois usos
No início dos ciclos convem-se combinar esteróides orais de ação rápida como dianabol combinados com esteróides injetáveis de ação longa. A razão para isso é que o esteróide oral (Dbol no caso) vai produzir ganhos quase imediatos, enquanto o injetável vai levar tempo para produzir resultados. O resultado final é que você começa a ver resultados na primeira semana do seu ciclo e continua até o final dos injetáveis. O seu uso costuma variar entre 25-50mg/dia de Dbol (tendo relatos de até 100mg/dia) por 3 a 6 semanas iniciais do ciclo (o tempo médio para essa dose de ataque é de 4 semanas) e depois cessar seu uso quandos os injetáveis começarem a produzir resultados. A dose deve ser fracionada de acordo com a meia vida da droga, que é de 3-6 horas.
Para ter uma ponte de sucesso entre os ciclos (e isso significa usar doses baixas de esteróides, no caso Dbol) você precisa recuperar seus niveis hormonais os níveis do pré-ciclo ou, no mínimo, a parâmetros aceitaveis. A ideia aqui é você não perder nenhum ganho e a baixa dose de Dbol ajudará você a mantê-los. Tipicamente usa-se 10mg/dia de Dbol combinado com uma TPC agressiva com Tamoxifeno (e/ou Clomifeno) e hCG. Isso dará a você a reposição androgênica completa do Dbol e uma recuperação do seus níveis hormonais pela TPC. Lembre-se, a dose de 100mg/dia de Dbol do estudo que vimos acima não diminuiram os níveis de LH, FSH e testosterona a um nível onde a recuperação se torna impossível, e certamente não é 1/10 dessa dose com uma TPC agressiva que o fará.
Convem dizer também, que a teoria do “mais é melhor” deve ser revista. Foram verificados altos níveis de metandrostenolona inalterada na urina de pessoas que usavam altas doses(13). Isso pode indicar que baixas doses tomadas ao longo do dia podem produzir melhores resultados.
Essa é uma droga muito boa e pontente para ganhos rápidos ou para manter os ganhos, isso quando usada de modo segura e certo.
EFEITOS
Nesse estudo, feito na década de 80, uma alta dose de Dbol (100mg/dia por 6 semanas) diminui os níveis plasmáticos de testosterona para 40%, o nível plasmático de GH aumentou três vezes, LH caiu para 80% e FSH caiu um terço. A massa gorda não aumentou signifcantemente e a massa magra aumentou em algo entre 2-7kgs. Os pesquisadores concluiram que o Dbol aumenta amassa magra assim com a força e o rendimento.
Assim como outros esteróides 17aa, Dbol se liga fracamente aos receptores androgênicos (AR), assim grande parte dos seus efeitos é atribuida a mecanismos independentes do receptor AR. Isso também indica que ele sofre pouca aromatização e tem pouca influência no sitema endócrino natural(12). Isso significa que os usuários de Dbol por curtos períodos e baixas doses não precisam se preocupar com as quedas nos níveis de testosterona natural. Lógico que esse efeito é dose dependente e em usuários que usam altas doses (30/+mg/dia) ja se pode notar os efeitos colaterais androgênicos.
Dbol também não afeta os níveis de colesterol em doses moderadas(15) e parece ser benéfica em atletas por estocar potássio(14).
EFEITOS COLATERAIS.
Por aromatizar, pode causar ginecomastia em algumas pessoas e também a acne é problema para alguns.
Para evitar ginecomastia normalmente é acompanhada a administração desta droga com o uso de citrato de tamoxifena (Nolvadex). Mulheres devem evitar o uso desta droga, porém se decidirem utilizá-la, a dosagem deve ser baixa.
SUPLEMENTOS
BCAAs
Estes aminoácidos, em sua forma mais facilmente assimilável, são essenciais para Regeneração Muscular Maxima. Se você faz treinos diários fortes, sabe que o corpo fica dolorido e que a performance do treino no dia seguinte cai bastante.
Assim a suplementação dos BCAAs combinado com, whey protein logo a pós o treino, faz com que dores e cansaços apos o treino sejam diminuídos, dando condições para um treino com melhor aproveitamento.
Quantidade por Porção % VD (*)
Valor Energético 9 Kcal =35 kj 0%
Proteinas 2,1g 3%
L-Leucina 880 mg “
L-Valina 632 mg “
L-Isoleucina 632 mg “
MOSTER - PACK
MONSTER NITRO PACK NO2
MONSTER NITRO PACK NO2 (44 PACKS)
Monster Nitro Pack é composto por fórmulas com alto teor de proteínas de AVB como Whey Protein concentrada e hidrolisada, além de proteína isolada de soja. Presente no tablete mastigável, proteína com alto teor de arginina, aminoácido utilizado como substrato na formação do óxido nítrico (NO). Além de co-fatores essenciais presentes no complexo anti-oxidante que protegem a destruição do NO pelos radicais livres e participam na sua formação. Na porção sugerida ao dia, 2 packs, você estará ingerindo 1000mg de arginina.
Tablete oblongo grande grande - aminoácios obtidos através da hidrólise enzimática da whey protein.
Tablete grande mastigável. Sabor côco-queimado exclusiva fórmula ARGIPROT associando as fontes protéica naturais mais ricas em arginina, aleém da adição de magnésio, niacina, ácido fólico e vitamina B2.
Tablete oblongo médio - glutamina peptídeo, aminoácido que participa prevenindo o catabolismo muscular e melhorando a imunidade de atletas.
2 Tabletes Oblongos Vinho - complexo antioxidante. Composto por nossa exclusiva fórmula NITROPROII composta por co-fatores que participam da produção e proteção do óxido nítrico (NO), riscos em antocianidinas, e 100% de IDR (ingestão diária recomendada) e vitamina C na porção sugerida.
Tablete pequeno redondo - 100% de IDR de vitamina E, importante antioxidante, na porção sugerida.
2 cápsulas marrons - Puro guaraná, com 44mg de cafeína na porção sugerida.
2 cápsulas brancas - BCAA´s (L-Isoleucina, L-Valina, L-Leucina). Aminoácidos de cadeia ramificada que melhoram a oferta de energia em atividades de longa duração, auxiliando também na recuperação do tecido muscular.
Cápsula branca - Suplemento mineral de cálcio elementar, com concentrado de cálcio do leite, altamente bio disponível.
Composição - Monster Nitro Pack NO2:
Informações Nutricionais - Cápsula azul e branca
Porção: 4 cápsulas
MS: 4.9377.0034
Quantidade
por porção
% IDR *
Valor Energético 9 Kcal
0
Proteínas 2,1 g
3
Vitamina B6 0,65 mg
50
L-Leucina 880 mg
**
L-Valina 632 mg
**
L-Isoleucina 632 mg
**
* % Valores Diários de Referência com base em uma dieta com 2000 Kcal ou 8400kj. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo das suas necessidades energéticas. "Não contém quantidade significativa de Carboidratos, Gorduras totais, Gorduras saturadas, Gorduras trans e Fibra Alimentar".
Ingredientes: L-Leucina, L-Isoleucina, L-Valina e Vitamina B6, cápsula de gelatina (gelificante gelatina, corante inorgânico, dióxido de titânio e corantes artificiais: azul brilhante FCF e eritrozina). NÃO CONTÉM GLÚTEN.
Recomendação: Crianças, gestantes, idosos e portadores de qualquer enfermidade, consultem médico e/ou nutricionista. Consumir este produto conforme a Recomendação de Ingestão Diária constante da embalagem.
Informações Nutricionais - Tablete oblongo vinho
Porção: 4 tabletes
MS: 4.9377.0063
Quantidade
por porção
% IDR *
Valor Energético 8 Kcal
0
Carboidratos 1,9 g
1
Vitamina C 45 mg
100
* % Valores Diários de Referência com base em uma dieta com 2000 Kcal ou 8400 Kj. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo das suas necessidades energéticas. "Não contém quantidade significativa de Proteínas, Gorduras totais, Gorduras Saturadas, Gorduras Trans, Fibra alimentar e Sódio".
Ingredientes: Ácido Ascórbico, corante natural de antocianina, antiumectante dióxido de silício e glaceante goma laca. NÃO CONTÉM GLÚTEN.
Recomendação: Crianças, gestantes, idosos e portadores de qualquer enfermidade, consultem médico e/ou nutricionista. Consumir este produto conforme a Recomendação de Ingestão Diária constante da embalagem.
Informações Nutricionais - Tablete oblongo
Porção: 2 tabletes
MS: 4.9377.0044
Quantidade
por porção
% IDR *
Valor Energético 6 Kcal
0
Proteínas 1,1 g
1
* % Valores Diários de Referência com base em uma dieta com 2000 Kcal ou 8400kj. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo das suas necessidades energéticas. "Não contém quantidade significativa de Carboidratos, Gorduras totais, Gorduras saturadas, Gorduras trans, Fibra Alimentar e Sódio".
Ingredientes: Proteína do soro do leite (Whey Protein), Proteína hidrolisada do trigo (Glutamina Peptídeo) e óxido de magnésio. NÃO CONTÉM GLÚTEN.
Recomendação: Crianças, gestantes, idosos e portadores de qualquer enfermidade, consultem médico e/ou nutricionista. Consumir este produto conforme a Recomendação de Ingestão Diária constante da embalagem.
Informações Nutricionais - Tablete pequeno redondo
Porção: 2 tabletes
MS: 4.9377.0041
Quantidade
por porção
% IDR *
Vitamina E 10 mg
100
* % Valores Diários de Referência com base em uma dieta com 2000 Kcal ou 8400kj. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo das suas necessidades energéticas. "Não contém quantidade significativa de Valor Energético, Carboidratos, Proteínas, Gorduras totais, Gorduras saturadas, Gorduras trans, Fibra Alimentar e Sódio".
Ingredientes: Vitamina E (acetato de tocoferol), Amido, Clara de ovo e Óxido. NÃO CONTÉM GLÚTEN.
Recomendação: Crianças, gestantes, idosos e portadores de qualquer enfermidade, consultem médico e/ou nutricionista. Consumir este produto conforme a Recomendação de Ingestão Diária constante da embalagem.
Informações Nutricionais - Cápsula azul e preta
Porção: 2 cápsulas
MS: 4.9377.0023
Quantidade
por porção
% IDR *
Valor Energético 5 Kcal
0
Proteínas 1,2 g
1,6
Cálcio 128 mg
13
Magnésio 44,5 mg
17
Zinco 3,5 mg
50
Niacina 8 mg
50
Vitamina B2 0,65 mg
50
Ácido Fólico 120 mcg
50
* % Valores Diários de Referência com base em uma dieta com 2000 Kcal ou 8400kj. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo das suas necessidades energéticas. "Não contém quantidade significativa de carboidratos, gorduras totais, gorduras saturadas, gorduras trans, fibra alimentar e sódio".
Ingredientes: Cálcio arginato quelato, cápsula de gelatina (gelificante gelatina:corante inorgânico dióxido de titânio e corantes artificiais: azul brilhante FCF, amarelo crepúsculo, ponceau 4R e vermelho azorubina), mix de vitaminas (niacina, vitamina B2, e ácido fólico), magnésio arginina quelato, óxido de magnésio, zinco alpha-cetoglutarato e antiumectante dióxido de silício. NÃO CONTÉM GLÚTEN.
Recomendação: Crianças, gestantes, idosos e portadores de qualquer enfermidade, consultem médico e/ou nutricionista. Consumir este produto conforme a Recomendação de Ingestão Diária constante da embalagem.
Informações Nutricionais - Tablete oblongo grande
Porção: 2 tabletes
MS: 4.9377.0036
Quantidade
por porção
% IDR *
Valor Energético 24 Kcal
1
Carboidratos 0,8 g
0
Proteínas 4,6 g
6
Sódio 22 mg
1
* % Valores Diários de Referência com base em uma dieta com 2000 Kcal ou 8400kj. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo das suas necessidades energéticas. "Não contém quantidade significativa de gorduras totais, gordura saturada, gorduras trans e fibra alimentar".
Ingredientes: Proteína do soro do leite (Whey Protein Concentrada e hidrolisada), amido, proteína hidrolisada do trigo, glucose desidratada e óxido de magnésio. NÃO CONTÉM GLÚTEN.
Recomendação: Crianças, gestantes, idosos e portadores de qualquer enfermidade, consultem médico e/ou nutricionista. Consumir este produto conforme a Recomendação de Ingestão Diária constante da embalagem.
Informações Nutricionais - Cápsula verde e vermelha
Porção: 4 cápsulas
MS: 4.9377.0050
Quantidade
por porção
% IDR *
Guaraná (Paullínia Cupana) 1080 mg
**
* % Valores Diários de Referência com base em uma dieta com 2000 Kcal ou 8400kj. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo das suas necessidades energéticas. "Não contém quantidade significativa de Valor energético, Carboidratos, Proteínas, Gorduras totais, Gorduras saturadas, Gorduras trans, Fibra Alimentar e Sódio".
Ingredientes: Guaraná em pó (paullínia cupana) e cápsula de gelatina (gelificante gelatina, corante inorgânico dióxido de titânio e corantes artificiais: azul brilhante FCF, vermelho 40, verde rápido FCF, amarelo quiloneína e amarelo crepúsculo). NÃO CONTÉM GLÚTEN.
Recomendação: Crianças, gestantes, idosos e portadores de qualquer enfermidade, consultem médico e/ou nutricionista. Consumir este produto conforme a Recomendação de Ingestão Diária constante da embalagem.
Informações Nutricionais - Cápsula branca
Porção: 2 cápsulas
MS: 4.9377.0052
Quantidade
por porção
% IDR *
Cálcio 400 mg
40
* % Valores Diários de Referência com base em uma dieta com 2000 Kcal ou 8400kj. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo das suas necessidades energéticas. "Não contém quantidade significativa de Valor energético, Carboidratos, Proteínas, Gorduras totais, Gorduras saturadas, Gorduras trans, Fibra Alimentar e Sódio".
Ingredientes: Carbonato de Cálcio, Concentrado de Cálcio do Leite, Carbonato de Cálcio e Cápsula de gelatina. NÃO CONTÉM GLÚTEN.
Recomendação: Crianças, gestantes, idosos e portadores de qualquer enfermidade, consultem médico e/ou nutricionista. Consumir este produto conforme a Recomendação de Ingestão Diária constante da embalagem.
MONSTER STAK PACK
1 Packet (11 Capsules / Tablets)
Vitamin B-6 (as pyridoxine hydrochloride) 30 mg
Vitamin E (d-alpha toco. acetate) 3 IU
Magnesium (oxide / stearate) 75 mg
Zinc (picolinate) 25 mg
Copper (gluconate) 250 mcg
Chromium (picolinate) 10 mcg
DHEA 100 mg
Zinc Monomethionine Aspartate 25 mg
Magnesium Aspartate 50 mg
Methoxyisoflavone 50 mg
Rhodiola Rosea (5% rosavin) 50 mg
Tribulus Terrestris (20% extract) 1000 mg
Tongkat Ali (powder) 100 mg
Deer Antler Powder 100 mg
Creatine Monohydrate 4800 mg
Creatine Phosphate 190 mg
Creatine Pyruvate 10 mg
Deer Antler 50 mg
Alpha Lipoic Acid 25 mg
Guarana
(33% extract providing 100mg naturally-occurring caffeine) 300 mg
Theobromine 100 mg
Arginine (L-arginine hcl) 400 mg
Arginine (L-arginine hcl) 400 mg
Ornithine (L-ornithine hcl) 300 mg
Lysine (L-lysine hcl) 100 mg
Glutamine (L-glutamine hcl) 1300 mg
Glutamic Acid 70 mg
Alanine (L-alanine hcl) 25 mg
Glycine (L-glycine hcl) 130 mg
IGF-1 (naturally occurring in 700mg of colostrum) 1865 ng
OKG (ornithine alphaketoglutarate) 100 mg
Saw Palmetto (herb powder) 300 mg
Pygeum Africanum (herb powder) 150 mg
Pumpkin Seed Extract (powder) 25 mg
Octacosanol 500 mcg
Proprietary Herbal Powder Complex
Consisting of: Burdock Root, Cayenne Pepper, Goldenseal, Gravel Root, Marshmallow Root, Parsley and White Pond Lily. 20 mg
ANIMAL PACK AGE
]Animal Pack é um módulo nutricional mega-dose para ampliar o resultado de suplementação de atletas de competição e fisiculturistas. É uma combinação perfeita e cientificamente elaborada de concentrados nutricionais, otimizadores da performance metabólica, fonte de aminoácidos, glicogênio, energia, e proteção anticatabólica. Dá melhor oxigenação celular e nutrição para o anabolismo muscular. Exclusivo para grandes esforços musculares.
BENEFÍCIOS de ANIMAL PACK (45 PACKS)
Amplia o resultado de suplementação
Combinação perfeita de concentrados nutricionais
Otimiza a performance metabólica
Proteção anticatabólica
Melhora a oxigenação celular
COMPOSIÇÃO de ANIMAL PACK (45 PACKS)
Leite em pó desnatado, Proteína UltraConcentrada de Soro de Leite / Whey Protein Concentrate, Mix de Vitaminas e minerais (Iodo, Magnésio, Potássio, Cobre, Manganês, Selênio, Zinco, Ferro, Molibdênio, Cromo e Vitaminas A, D, E, K, C, B1, B2, B6, B12, Biotina, Niacina, Ácido Pantotênico e Ácido Fólico), Albumina Desidratada, Proteína Hidrolisada do Trigo (Glutamina Peptídeo), Guaraná em Pó (Paullinia cupana), Glicose, Frutose, Proteína Isolada de Soro de Leite / Íon Exchange Whey Protein Isolate. Espessante Goma Guar.
NITRO-HMG
DESCRIÇÃO:
Nitro HMG da Nutrilatina Age é o mais inovador construtor muscular e otimizador de performance chamado de “sinalizador-celular vasodilatador”.
Com a ação da "molécula sinalizadora" NO (óxido nítrico), Nitro HMG cria um cenário de vasodilatação contundente aumentando o volume, força e resistência muscular, ampliando também a força de explosão.
Nitro HMG possui uma formulação única com liberação prolongada chamada sustained-release que garante a manutenção do volume muscular no decorrer de sua utilização.
O "Perpetual Pump" proporcionado pelo Nitro HMG fará com que o resultado de volume e da densidade muscular caracterizada pelo treino com pesos sejam mantidos ao longo de sua utilização.
Fosfodiesterase Control e Nitro HMG
Após a atividade física com pesos seus músculos estão mais "inchados" e com maior densidade. Este é o resultado da vascularização que serve para nutrir o músculo e garantir o aporte de nutrientes às fibras musculares. Este "inchaço", porém, dura apenas meia hora no máximo e seus músculos voltam ao normal. Isso ocorre em função de um metabólito (Fosfodiesterase) que encerra a irrigação (vasodilatação).
Nitro HMG possui um mecanismo de chamado de Fosfodiesterase Control que perpetua a vasodilatação por até 12 horas fazendo com que seus músculos fiquem com maior densidade mesmo após a musculação.
Nitro HMG em quatro módulos de atuação:
Superior Amino Transport
Fórmula exclusiva Superior Amino Transport que quando na presença de co-fatores específicos (NADP + O2) ativam o NOS (Óxido Nítrico Sintase) que promove uma intensa síntese de NO (Óxido Nítrico), gerador da vasodilatação.
Fosfodiesterase Control
Controla a atividade hidrolítica da Fosfodiesterase, estabilizando a presença de cGMP, prolongador da vasodilatação. A ação de Xantinas no controle da Fosfodiesterase garante o aumento sustentado do volume e da densidade muscular - “Perpetual Pump” – durando até 12 horas.
Hematogen Set®
Co-fatores NOS e precursores de hemácias, elementos sanguíneos transportadores de oxigênio e nutrientes para as células musculares. A quantidade superior de hemácias na corrente sanguínea promove um contundente aporte de oxigênio e nutrientes para as células e fibras musculares.
Isso implica em aumento de massa magra muscular nos exercícios com pesos e nos exercícios aeróbicos isso resulta em maior condicionamento físico (resistência).
Antioxidantes de Amplo Espectro
Nitro HMG possui suporte antioxidante, estimulando a construção muscular progressiva. Esta barreira de antioxidantes direciona o óxido nítrico unicamente para uma função vasodilatora. Nos treinos de resistência física, Nitro HMG, aumenta a oxigenação celular.
Nitro HMG com Tecnologia Superior
Nitro HMG inova no mundo do Bodybuilding e cria um novo cenário no campo tecnológico de otimizadores de performance. Sua formulação não é apenas inteligente, mas também eficiente elevando o padrão de desempenho de seus usuários, principalmente se associado à uma boa alimentação / suplementação, treino e repouso.
BENEFÍCIOS:
Perpetual Pump (volumização muscular) de 12h ou mais!
Vascularização máxima
Ganho de Massa muscular com maior velocidade
Aumento da força e explosão muscular
Aumento da Resistência física
Maior aporte de nutrientes na célula
Superior Amino Transport® – NOS
Fosfodiesterase Control®
Hematogen Set®
Antioxidantes de Amplo Espectro
Ciclo completo. 6 semanas de uso de Nitro HMG
Matérias primas importadas
30 packs com 10 tabletes cada
COMPOSIÇÃO:
Nitro HMG 2 Cápsulas (0,62g) - Matriz Láctea Modificada e Desidratada, Protídeos Albumínicos Desidratados, Polímeros Dextrose/Maltose, Polipeptídeos Isolados do Soro Lácteo, Proteína Hidrolisada do Trigo (Glutamina Peptídeo), Paulinia cupana Pulverizada, Mix de Vitaminas e Minerais (Magnésio, Vitamina C, Ferro, Cálcio, Niacina, Zinco, Vitamina E, Ácido Pantotênico, Manganês, Cobre, Vitaminas B6, B2, B1 e A, Molibdênio, Cromo, Ácido Fólico, Iodo, Biotina, Vitamina K, Selênio, Vitaminas D e B12), Polipeptídeos Concentrados do Soro Lácteo, Glicose, Frutose e Extrato de Brassica napus. Espessante Goma Guar. Emulsificante: Lecitina de Soja em Pó. Contém Glúten.
Nitro HMG 8 cápsulas (5,2g) - Polímeros de Dextrose e Maltose Alfa Limitados, Isolado Polipeptídico de Glycine Max, Avena sativa Pulverizada, Glycine Max Nonfat Powder, Frutose, Polissacarídeo de Zea mays, Concentrado Protídico do Soro Lácteo, Polímeros não Hidrolisáveis de Triticum vulgare Vill, Fosfato Tricálcico, bis-Arginato/Arginina de Zinco, Mix de Vitaminas e Minerais (Vitamina C, Zinco, Vitamina E, Vitamina B6 e Vitamina A) e Peptídeos Colágenos. Espessantes: Goma Acácia e Goma Guar. Aromatizantes Artificiais. Edulcorante Artificial Acessulfame K.
MODO DE USAR:
O ciclo de utilização de NITRO HMG envolve a ingestão de 1 pack antes do treino, sendo importante pausar o produto pelo menos 2 dias por semana.
Fase Pré-Competitiva: Para obter melhores resultados, você poderá fazer um Ciclo de Saturação (consiste no consumo de 1 pack antes do treino e outro após, durante 3 semanas) e depois realizar Ciclos de Manutenção ingerindo somente 1 pack antes do treino
INFORMAÇÕES NUTRICIONAIS
Quantidade
por porção
%VD
Valor Calórico 17 Kcal
0
Carboidratos 3,2 g
1
Proteínas 1,1 g
1
Sódio 11 g
0
HP 250GR- AGE NUTRILATINA
DESCRIÇÃO:
Nitro HMG da Nutrilatina Age é o mais inovador construtor muscular e otimizador de performance chamado de “sinalizador-celular vasodilatador”.
Com a ação da "molécula sinalizadora" NO (óxido nítrico), Nitro HMG cria um cenário de vasodilatação contundente aumentando o volume, força e resistência muscular, ampliando também a força de explosão.
Nitro HMG possui uma formulação única com liberação prolongada chamada sustained-release que garante a manutenção do volume muscular no decorrer de sua utilização.
O "Perpetual Pump" proporcionado pelo Nitro HMG fará com que o resultado de volume e da densidade muscular caracterizada pelo treino com pesos sejam mantidos ao longo de sua utilização.
Fosfodiesterase Control e Nitro HMG
Após a atividade física com pesos seus músculos estão mais "inchados" e com maior densidade. Este é o resultado da vascularização que serve para nutrir o músculo e garantir o aporte de nutrientes às fibras musculares. Este "inchaço", porém, dura apenas meia hora no máximo e seus músculos voltam ao normal. Isso ocorre em função de um metabólito (Fosfodiesterase) que encerra a irrigação (vasodilatação).
Nitro HMG possui um mecanismo de chamado de Fosfodiesterase Control que perpetua a vasodilatação por até 12 horas fazendo com que seus músculos fiquem com maior densidade mesmo após a musculação.
Nitro HMG em quatro módulos de atuação:
Superior Amino Transport
Fórmula exclusiva Superior Amino Transport que quando na presença de co-fatores específicos (NADP + O2) ativam o NOS (Óxido Nítrico Sintase) que promove uma intensa síntese de NO (Óxido Nítrico), gerador da vasodilatação.
Fosfodiesterase Control
Controla a atividade hidrolítica da Fosfodiesterase, estabilizando a presença de cGMP, prolongador da vasodilatação. A ação de Xantinas no controle da Fosfodiesterase garante o aumento sustentado do volume e da densidade muscular - “Perpetual Pump” – durando até 12 horas.
Hematogen Set®
Co-fatores NOS e precursores de hemácias, elementos sanguíneos transportadores de oxigênio e nutrientes para as células musculares. A quantidade superior de hemácias na corrente sanguínea promove um contundente aporte de oxigênio e nutrientes para as células e fibras musculares.
Isso implica em aumento de massa magra muscular nos exercícios com pesos e nos exercícios aeróbicos isso resulta em maior condicionamento físico (resistência).
Antioxidantes de Amplo Espectro
Nitro HMG possui suporte antioxidante, estimulando a construção muscular progressiva. Esta barreira de antioxidantes direciona o óxido nítrico unicamente para uma função vasodilatora. Nos treinos de resistência física, Nitro HMG, aumenta a oxigenação celular.
Nitro HMG com Tecnologia Superior
Nitro HMG inova no mundo do Bodybuilding e cria um novo cenário no campo tecnológico de otimizadores de performance. Sua formulação não é apenas inteligente, mas também eficiente elevando o padrão de desempenho de seus usuários, principalmente se associado à uma boa alimentação / suplementação, treino e repouso.
BENEFÍCIOS:
Perpetual Pump (volumização muscular) de 12h ou mais!
Vascularização máxima
Ganho de Massa muscular com maior velocidade
Aumento da força e explosão muscular
Aumento da Resistência física
Maior aporte de nutrientes na célula
Superior Amino Transport® – NOS
Fosfodiesterase Control®
Hematogen Set®
Antioxidantes de Amplo Espectro
Ciclo completo. 6 semanas de uso de Nitro HMG
Matérias primas importadas
30 packs com 10 tabletes cada
COMPOSIÇÃO:
Nitro HMG 2 Cápsulas (0,62g) - Matriz Láctea Modificada e Desidratada, Protídeos Albumínicos Desidratados, Polímeros Dextrose/Maltose, Polipeptídeos Isolados do Soro Lácteo, Proteína Hidrolisada do Trigo (Glutamina Peptídeo), Paulinia cupana Pulverizada, Mix de Vitaminas e Minerais (Magnésio, Vitamina C, Ferro, Cálcio, Niacina, Zinco, Vitamina E, Ácido Pantotênico, Manganês, Cobre, Vitaminas B6, B2, B1 e A, Molibdênio, Cromo, Ácido Fólico, Iodo, Biotina, Vitamina K, Selênio, Vitaminas D e B12), Polipeptídeos Concentrados do Soro Lácteo, Glicose, Frutose e Extrato de Brassica napus. Espessante Goma Guar. Emulsificante: Lecitina de Soja em Pó. Contém Glúten.
Nitro HMG 8 cápsulas (5,2g) - Polímeros de Dextrose e Maltose Alfa Limitados, Isolado Polipeptídico de Glycine Max, Avena sativa Pulverizada, Glycine Max Nonfat Powder, Frutose, Polissacarídeo de Zea mays, Concentrado Protídico do Soro Lácteo, Polímeros não Hidrolisáveis de Triticum vulgare Vill, Fosfato Tricálcico, bis-Arginato/Arginina de Zinco, Mix de Vitaminas e Minerais (Vitamina C, Zinco, Vitamina E, Vitamina B6 e Vitamina A) e Peptídeos Colágenos. Espessantes: Goma Acácia e Goma Guar. Aromatizantes Artificiais. Edulcorante Artificial Acessulfame K.
MODO DE USAR:
O ciclo de utilização de NITRO HMG envolve a ingestão de 1 pack antes do treino, sendo importante pausar o produto pelo menos 2 dias por semana.
Fase Pré-Competitiva: Para obter melhores resultados, você poderá fazer um Ciclo de Saturação (consiste no consumo de 1 pack antes do treino e outro após, durante 3 semanas) e depois realizar Ciclos de Manutenção ingerindo somente 1 pack antes do treino
INFORMAÇÕES NUTRICIONAIS
Quantidade
por porção
%VD
Valor Calórico 17 Kcal
0
Carboidratos 3,2 g
1
Proteínas 1,1 g
1
Sódio 11 g
0
SUPER CHARGE ÓXIDO NÍTRICO 700R- LABRADA
Características
DESCRIÇÃO:
Super Charge é um revolucionário suplemento para atletas e praticantes de atividades físicas. Com uma dose de Super Charge em apenas 15 minutos você terá muito mais força e energia. Super Charge fornece uma combinação perfeita de nutrientes que agem em sinergia para os resultados de volumização muscular pelos quais você sempre desejou.
Super Charge é um suplemento precursor de Óxido Nítrico (NO) e possui em sua fórmula ingredientes ativos que otimizam os resultados de crescimento e volumização muscular. O Óxido Nítrico (NO) tem a característica de aumentar a capacidade que o organismo tem de levar sangue aos músculos em atividade. Mais sangue significa mais oxigênio e nutrientes que são "bombeados" para dentro dos músculos. Isso se dá através do efeito "Perpetual Pump".
Com Super Charge Nitric Oxide você sente a diferença com apenas uma dose. Super Charge ativa seus músculos com um sistema único de 3 fases que visa dar energia, força, resistência e poder de recuperação.
Fase 1 (Energia):
Energia – Compostos naturais proporcionam energia imediata e estímulo mental para dar início ao treino.
Óxido Nítrico – Uma fómula superior desenhada para aumentar o fornecimento de nutrientes para as células musculares.
Fase 2 (Força e Resistência):
Produção de ATP – Estímulo à produção de ATP (Adenosina Tri Fosfato). Com isso, o Super Charge proporciona mais força e resistência.
Fase 3 (Recuperação Pós Treino):
Contendo ingredientes selecionados, Super Charge Nitric Oxide promove o desenvolvimento dos tecidos musculares e ainda rápida recuperação pós-treino.
BENEFÍCIOS:
Energia intensa para o treinamento
"Massive pumps" para grande volumização muscular
Um pote é suficiente para 50 treinamentos
Energia em apenas 15 minutos
Recuperação muscular
Mais força
Maior resistência física
Preparo instantâneo
MODO DE USAR:
Misture duas colheres-medida em cerca de 570 ml de água até dissolver. Use uma vez ao dia, antes do treino.
INFORMAÇÕES NUTRICIONAIS
Porção: 28g
Peso Líquido: 700g
Quantidade
por porção % IDR *
Valor energético 72 kcal 4
Carboidratos 17 g 6
Proteínas 1 g 1
Gorduras Totais 0 g 0
Gorduras saturadas 0 g 0
Gorduras Trans 0 g -
Fibra alimentar 0 g 0
Sódio 10 mg 0,4
* % Valores Diários de Referência com base em uma dieta de 2000 Kcal ou 8400Kj. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.
Ingredientes: Maltodextrina, Super Charge Proprietary Blend (mistura de peptídeos de proteínas do soro do leite), aromas naturais e extrato de guaraná, aroma artificial de fruta, acidulante ácido cítrico, corante natural beta caroteno. NÃO CONTÉM GLÚTEN.
Recomendação: Crianças, gestantes, idosos e portadores de qualquer enfermidade, consultem médico e/ou nutricionista. Consumir este produto conforme a Recomendação de Ingestão Diária constante da embalagem.
PRO COMPLEX GAINER 4,9 LBS - OPTIMUM
DESCRIÇÃO:
Pro Complex Gainer é um suplemento inovador na área dos compensadores criado com foco em qualidade e não em quantidade. Ao contrário das tipicas fórmulas de gainers do mercado, que precisam de 1000, 1200 ou até mesmo de 1500 calorias por dose, este incrível suplemento fabricado pela Optimum oferece um maior percentual de calorias derivadas de fontes proteicas, para o ganho de massa de qualidade com muito menos caloria.
Pro Complex Gainer fornece, em cada porção, 50g das melhores proteínas, o que proporciona um aumento do peso em massa muscular e não em gordura.
BENEFÍCIOS:
50 gramas de proteínas de altíssima qualidade por porção
Fórmula especial para crescimento muscular
Agradável sabor e de fácil preparo
Fornece um total de 25 vitaminas e minerais
INFORMAÇÕES NUTRICIONAIS
Porção: 159g (1 Colher-medidia)
Peso Líquido: 2310g
Informações Nutricionais Quantidade por porção %VD
Valor Energético 620 Kcal 17
Carboidratos 85g 25
Proteínas 50g 26
Gorduras Totais 9g 0
Gorduras Saturadas 3g 0
Gorduras Monosaturadas 3mg 0
Gorduras Poliinsaturadas 3g 0
Gorduras Trans 0mg 2
Fibra Alimentar 5mg 0
Sódio 350mcg 4
Vitamina A 286mcg 35
Vitamina C 22mg 0
Vitamina E 4,8mg 35
Tiamina 0,6mg __
Riboflavina 0,6mg 35
Niacina 8mg 35
Vitamina B6 0,6mg 35
Ácido Fólico 115mcg 35
Vitamina B12 1 mcg 35
Biotina 14mcg 35
Ácido Pantotênico 2,4mg 35
Cálcio 477mg 35
Ferro 7mg 35
Fósforo 334mg 35
Iodo 62mcg 35
Magnésio 124mg 35
Zinco 3mg 35
Selênio 429mg 35
Cobre 17mcg 35
Manganês 1mcg 35
Cromo 17mcg 35
* Valores diários de referência com base em uma dieta de 2000 calorias ou 8400kj. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.
Ingredientes (Baunilha):Maltodextrina, proteína do soro de leite isolada, proteína do soro de leite concentrada, caseinato de cálcio, albumina do ovo, triglicerídeos de cadeia media, peptídeos do soro de leite hidrolisado, proteína do trigo hidrolisada, óleo de girasol, mix de vitaminas E (D Alfa tocoferol acetato), Óxido de zinco, sulfato de manganês, riboflavina, vitamina B6 (Piridoxina), Tiamina óxido cúprico, beta caroteno, vitamina A (Palmitato), picolinato de cromo, Ácido Fólico, iodeto de potássio, molibdênio quelado, selenometionina, biotina, ácido pantotênico,(vitamina B12), Cloreto de sódio (SAL), espessante goma guar, aromas natural e artificial baunilha, corante natural vermelho beterraba, estabilizante lecitina de soja. Contém glúten.
Ingredientes (Morango):proteína do soro do leite isolada, proteína do soro do leite concentrada, albumina do ovo, peptídeos do soro do leite hidrolisado, proteína do trigo, mix de vitaminas e minerais (difosfato de cálcio, ácido pantotênico, vitamina C, ácido fólico, niacina, vitamina E, (d-alfa-tocoferol succinato), vitamina B12, vitamina B6 (hidrocloreto de piridoxtrina), vitamina A palmitato, polinicotinato de cromo, biotina, riboflavina, vitamina D), cloreto de sódio (sal), cacau em pó, aroma natural e artificial morango, estabilizante lecitina de soja, edulcorantes artificiais sucralose e acessulfame K. Contém Glúten.
Sugestão de Uso:Misturar duas colheres medidas a cerca de 450 ml de água ou leite e ingerir diariamente entre as refeições, após o treino e antes de dormir.
Recomendação: Crianças, gestantes, idosos e portadores de qualquer enfermidade, consultem médico e/ou nutricionista.
ALL MAX 5LBS - ALLMAX
Benefícios - All Whey Protein
*Produto importado - USA
*25g de pura proteína por dose
*Desenvolvido com a tecnologia Nitri Core, que absorve 100% da proteína consumida
*Possui Ômega 3 EFA e Ômega 6 EFA
*Ótimo sabor
Informações - All Whey Protein
All Whey é um whey protein de baixo teor de carboidratos que fornece os 3 estágios da proteína [ WPC 80 whey protein concentrada microfiltrada, WPI 90 whey protein isolada CTP e WPI 97 whey protein isolada hidrolisada ultra filtrada com grau de hidrólise em 12% DH (baixíssimo peso molecular da proteína) ]. All Whey Protein fornece 25g de pura proteína por dose com baixíssima lactose. All Whey Protein combina a última inovação na tecnologia de extração de whey protein combinados com o sistema NITRI CORE de 3 estágios que absorve 100% da proteína consumida. A tecnologia NITRI CORE é desenvolvida para aumentar dramaticamente os níveis de retenção de nitrogênio nos tecidos musculares.
THERMOGENIC LIQUID 480ML - PROBIOTICA
THERMOGENIC LIQUID (480ML)
Thermogenic Liquid é um composto líquido que possui uma exclusiva formulação de concentrados vegetais, dentre os quais se destacam a fórmula proprietária Propeptid™ , concentrado de cafeína, concentrado de laranja amarga, taurina, concentrado de chá-verde, dentre outros ingredientes que atuam em sinergia. Sua fórmulação foi desenvolvida com o objetivo de auxiliar na perda de peso, no ganho de definição muscular e queima de gorduras, sendo um importante aliado na prática de exercícios físicos e nas dietas de emagrecimento.
Thermogenic Liquid faz parte de uma nova geração de suplementos, sendo concebido dentro dos mais rígidos padrões de qualidade para que você tenha os melhores resultados. Thermogenic liquid não contém substâncias proibidas e é aprovado pela Associação Brasileira de Estudos de Combate ao Doping, sendo consumido por diversos atletas em todo mundo.
BENEFÍCIOS de THERMOGENIC LIQUID (480ML)
Fórmula altamente concentrada
Exclusiva combinação termogênica
Ephedra Free
Alta qualidade nutricional
Hot Flavor
COMPOSIÇÃO de THERMOGENIC LIQUID (480ML)
Propetid (fórmula composta por proteínas do soro do leite [Whey Protein] e colágeno hidrolisado), água deionizada, concentrado de guaraná (cafeína 21 mg/60ml), concentrado de laranja amarga, taurina (58mg/60ml), concentrado de mate, concentrado de chá-verde, aroma natural de laranja e guaraná, conservante: sorbato de potássio e benzoato de sódio, edulcorantes artificiais acessulfame k e aspartame, corante natural de cúrcuma. Contém fenilalanina. Não contém glúten. Contém Fenilalanina.
OUTRAS INFORMAÇÕES DE THERMOGENIC LIQUID (480ML)
Informações Nutricionais
Porção: 60ml (4 colheres)
Peso Líquido: 480ml
Quantidade
por porção
% IDR *
Valor Energético 100 Kcal
5
Proteínas 26 g
35
MODO DE USAR THERMOGENIC LIQUID (480ML)
4 colheres de sopa (em média 60ml) de Thermogenic liquid antes dos exercícios, ou conforme orientação de nutricionista ou médico.
GLICOGEL CX C/20 SACHÊS - AGE NUTRILATINA
DESCRIÇÃO
GLICOGEL AGE OUTSIDE® possui tripla fonte de carboidratos com cadeias moleculares simples e complexas, associadas à D-Ribose, Vitaminas, Minerais e Extratos naturais de Açaí, Acerola e Guaraná.
INOVAÇÃO AGE: Embalagem com shape específico para a utilização antes, durante e após os treinos e competições de corridas, ciclismos e esporte de aventura.
Quando você está em uma atividade física, depois de certo tempo seu corpo esgota as reservas de energia, seu rendimento cai e você começa a consumir a proteína muscular como fonte de energia antes mesmo de utilizar as reservas de gordura.Para manter sua disposição e seu rendimento na atividade física você precisa reabastecer seu corpo com energia. Glicogel oferece energia de rápida absorção, potássio e sódio que colaboram para estender a atividade física que irá lhe ajudar a queimar as indesejáveis reservas de gordura e repor os sais minerais perdidos com o suor. É elaborado com moléculas simples e complexas de carboidratos para níveis ótimos de glicogênio muscular antes, durante e após o estágio de endurance físico. É o único que associa BCAAs para rápida recuperação, extratos naturais com a energia do guaraná, açaí e acerola, eletrólitos para o equilíbrio isotônico da hidratação, e mais a propriedade anti-oxidante do Selênio e das Vitaminas E e C, que atuam no stress oxidativo e contra a ação prejudicial dos radicais livres.
Os produtos da Nutrilatina são fabricados com matérias primas importadas.
BENEFICIOS
REPOSITOR ENERGÉTICO antes, durante e pós-treino;
ALTO TEOR DE VITAMINA C E SELÊNIO;
EXERCÍCIOS DE LONGA DURAÇÃO natação, corrida e ciclismo;
COMBINAÇÃO DE CARBOIDRATOS simples e complexos associados à D-Ribose;
COM AÇAÍ+ACEROLA+GUARANÁ;
MATÉRIAS-PRIMA SELECIONADAS.
INGREDIENTES
Maltodextrina, Água, frutose, Concentrado Protéico do Soro de Leite, Isolado Protéico do Soro de leite, D-Ribose, Vitamina C, Vitamina E, Isolado Protéico do Soro de Leite Hidrolisado, Proteína hidrolisada do Trigo e Selênio. Acidulante: Citrato de Sódio Dihdratado. Conservantes: Sorbato de Potássio e Benzoato de Sódio. Antiespumante: Dimetilpolisiloxano. Aromatizantes Naturais: Extrato Seco de Açaí e Extrato de Acerola. CONTÉM GLÚTEN.
SUGESTÃO DE USO
Consumir GLICOGEL AGE OUTSIDE® 30 minutos antes e a cada 30 minutos de exrcício. Durante provas de avnetura, triathlon e modalidades de longa duração, distribuir doses ao longo da competição de acordo com a orientação técnica























